畏寒症

      畏寒症大部分的理由是生活习惯造成的。主要原因有两个。体质，以及让身体变冷的生活习惯。
       怎样的生活习惯会让身体变冷呢？衣服穿得太单薄，穿了太紧的内衣裤导致血液循环变差，长时间待在冷气房，淋浴多过泡澡，经常喝冷饮，很少活动身体等。此外，肌肉量变少，脂肪增加（也就是变胖）也会容易感到冷。
       正常体温变低就是基础代谢下降的征兆。